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ベジタリアン ▽・ェ・▽ わん ?

いっぱい貰ってきた野菜
RIKUのご飯にも、たっぷり

アレルギーがあるので、フードはアレルゲンフリーの療養食
お肉も食べさせないようにしてるので
野菜や煮干しは、RIKUには御馳走です

普段は、生のキャベツやキュウリなど
料理してて端っこや芯を、食べてるけど

野菜がいっぱいあるときは、鰹節と一緒に
まとめて煮て、小分けにして冷凍します

イモ類はカロリーが高いけど
大根はダイエットにもお勧めなので
RIKUも、お腹いっぱい食べれます









寒くなってくると、散歩嫌いのRIKUは
ドックランに行く回数も減り、太り気味になる(>_<)

だって・・・家では殆ど 指定席から動かず
寝てるか、食べてるかだもんね~( ̄▽ ̄;)アハハ

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