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雪遊び~楽しい♪

日曜の朝、仙台では雪が積もってました~
融けないうちに、RIKUに雪遊びさせよう♪~(ε`)


フカフカの雪の上を 楽しそうに歩き回るRIKU 

車の運転には、邪魔な雪だけど たまには良いか~(笑)










サッカー日本代表・・・ヤッター

決勝戦も延長まで突入・・・ハラハラさせられるし寝不足だし (笑)
でも、ヨカッタ~~~
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アジアカップ・決勝進出~! 

寝不足です・・・(ρw-).。o○

延長&PK 寝るに寝れない 韓国戦

延長終了間際で追いつかれた時は・・・ガーン
でも、川島が頑張った~ヨカッタ~


サッカー犬 RIKU としても、ベットに寝るわけにもいかず
(単に連れてって貰えないだけだけど・・・) 
 

時々オヤツをねだりながら
試合終了まで、自分の椅子でウトウト。。。

(〃^∇^)oお疲れさま~



決勝戦も寝不足になっても、見逃せない


サッカー



日曜の夕方・・・動悸が酷くて
もうダメだ~病院に行こう! と覚悟を決めて、夕飯の下準備を始める
暫くすると、少し動悸が治まったので
そのまま夕飯の支度をしていると (・_ ・)......ん?
動悸がしなくなった。。。
それから今日まで、動悸は無し
また、出るようなら今度こそ病院だな。。。
とりあえず、元気です (=´σー`)エヘヘ





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運動不足は良くないね~

ドキ ・ ドキ ・ ドキ ・ ドキ 
ここのところ動悸が続いています。。。

去年の秋ごろからの不調、更年期かな~と思い
市販の薬を試しています 

年齢的に誰もが通る道なんだろうけど
気分転換などでも、だいぶ症状が和らぐらしい???



今年は・・・運動しよう

会社では殆ど椅子に座ったままで、1日を過ごすし
通勤も車なので、平日は家事以外は動かない(笑)

やっぱり運動しないってのは、良くないよね~

現在スポーツジムを検討中.。o○
週に1回ぐらい行ければ良い方だから
手ごろな料金で、お風呂もあった方がいいな~

体調が悪くなってから、体重も増加中 
ダイエットも兼ねて、今年は頑張ってみようかな~


そうそう・・・RIKU の運動もサボらずにね(笑)



dancetamagoro.gif




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RIKUとの相性・・・?

今朝は家の前が ツルツル~
家の影になってるし、坂なので大通りまで出る
300mぐらい(?)が、別世界です(笑)

通勤途中、大きな橋が2箇所・・・ここも要注意
パジェロミニが納車になって、今週から私が運転
4WDなので、家の前が凍っていても車庫入れも
雪が降っても ドキドキ が少し減りました(笑)




愛犬との相性占いがあったので、お試し
結果は。。。。
 

ここから試せるよ~!
           
sinndan.jpg



             

               僕のことですか???


(*゚.゚)ホ・(*゚。゚)ホーーッ!!  80% いいね~  


私の性格・・・当ってるかも~(笑)



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クーポン初体験!

毎日寒い~(>_<)

旦那は、風邪でダウン・・・・すこぶる機嫌が悪い
具合が悪いのは分かるけど、廻りも気分悪くなる。。。


機嫌が悪いといえば、RIKU
毎日、留守番の間 寒いと困るからTシャツを着せてるんだけど
昨日、今日と着せようとして首を通すまでは良いけど
手を通そうとすると 怒る
唸って、いかにも噛みそうになる
外に行く時は、喜んで自分から首を出すんだけどね。。。




話は変わるけど、今巷で話題の(?)
クーポンを初ゲット
時々チェックはしてたんだけど
今日は、ドキドキしながら 「購入する!」 押しちゃった~(笑)



g-pon



7月17日まで使えるので、慌てなくても良いし
家からも遠くないし、なにより美味しそうな料理に
ドリンクも 2杯付いて、1700円

前もって予約が必要だけど、半額だし お試しです

色々便利なサービスが出てるよね~上手に活用しなきゃ(笑)

このクーポンは ↓ ここから








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